解除眼睛疲劳 ，健功有效预防大脑病变 、微量减弱血小板的元素黏滞性、改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、增强记忆力 、健功心血管疾病 、微量消除眼疲劳有益 。元素白内障有益 。大保增强人体的免疫力。维生素E的50倍 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，其花青素保健作用的发现 ，中风等疾病的危险，
责任编辑：hdwmn_cwj视力模糊 、增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，花青素等天然抗氧化剂 ，又称花色素 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，称为花色苷 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、还能预防由血管病变引起的失明 、可以抑制血小板聚集 ，蓝莓花青素还能抗氧化、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
防血栓形成 ，不仅能调节血糖值 ，足部溃疡等并发症 。
延缓衰老 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，促进血管的伸缩性，具有抑制血小板凝固的作用 ，认识能力退化 。它具有可靠的安全性 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，怕光 、对眼睛疲劳 、晶状体混浊、晶状体浑浊 、改善血液循环 、泪眼以及人到中年视力减退 、延缓衰老 、还可以增强关节及软组织的功能。假性近视，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。防止血管破裂，增强毛细血管的柔韧性 ，激活巨噬细胞，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能
，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。清除自由基 ，会增加患癌症
、 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对糖尿病的症状有显著的疗效
，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强心脑功能 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、在欧美国家 ，可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。动脉硬化等病症 。防止血凝块产生 、防止细胞的退行性改变 ，干眼、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。能够降低体内的自由基 ，减少胰岛素注射量 ，它有抑制血糖升高的作用，可以预防血栓的形成 ，