做法 ：
1、异域芹菜1根 、风情均匀 ，日暖加入一勺橄榄油 ，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，充分拌匀；
7、式南
瓜羹倒回汤盒 ，充满芹菜和洋葱切丁 ，异域鱼露少许 、风情撒少许香芹末即可 。日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分没过食材 ，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；10 、式南取出待用；
4 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，盖上汤盒 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、搅拌均匀；
3、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热1分钟；
5 、根据个人口味加入适量姜末；
6、倒入料理机打成糊；
12 、倒入咖喱酱，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热3分钟；
11 、姜切末；
2 、倒入一大碗煮开的高汤 ，南瓜放入汤盒 ，与剩下的汤料混合，拌匀；
8 、南瓜去皮切小块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，