2 、卵磷

【做法】
1 、卵磷建议喝3天 ,脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,果汁停1天。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗净,果汁加入大豆卵磷脂拌匀,卵磷苹果1个(约150克),脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克)
,果汁简介: 【原料】 土豆2个(约350克),苹果1个(约150克),不可表皮变绿。连皮切块;
3、两者用分离式榨汁机榨出原汁
,宜趁鲜立即饮用。倒出清汁;
4、
温馨提示
:食用土豆时要特别注意到 ,苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼,
