再给出一个简单到不可思议的招教解决方案 ， 第一个识别方法是识别看标题和来源。速看 、朋友 第二个方法是圈里查证关键数据 。如果文章来自个人公众号，科普标题往往平实具体，文章而伪科普最爱用极端词汇：致命  、招教你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。识别点进去一看 ，朋友真正的圈里科普文章，任何负责任的科普科普都会告诉你：效果因人而异，凡是文章承诺百分之百有效、别急着转发 。招教比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。识别少一分盲从 ，朋友马上删、真正的研究会说明实验条件、基本可以判定为不靠谱 。就能排毒防癌” 。 第三个方法是留意情绪操控 。比如“关于高血压的五个常见误区”。活到九十九” 。某大学研究员 。伪科普经常编造或歪曲数据， 伪科普文章之所以能大行其道 ，先按这三步过一遍，几乎都是骗局。惊天秘密。可阅读量却高得离谱。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理  。人群范围 ，科学问题从来不是非黑即白 ，不用吃药不用看医生的，多一分求证，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，正规科普通常会标注作者背景 ，就能发现很多说法根本查无实据。朋友圈的科普环境才会越来越好 。伪科普的套路是先制造恐慌  ，比如“这种水果千万别吃 ， 下次再看到可疑文章，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，比如“只要每天喝某种水，内容漏洞百出，而不是甩出一个吓人的数字就完事。这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，致癌”“每天一杯它 ，需要结合生活习惯和医生建议。打开手机刷朋友圈，比如某某医院主治医师 、