兜匀出锅即可 。春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错出香后 ，海鲜海虹姜蒜。椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣干红辣椒、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹  、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错倒入锅中 ，海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，盖盖煮开；

　　3、绿尖椒、起油锅，

下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、