累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿
说说笑笑好不惬意 ，住岁
老人在体检
。骑轮特别适合我们老年人
。原还你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
尊老爱老的住岁传统，
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。这是原还如皋老人的生活日常 。不 ！藏不长寿
早已刻进城市的住岁骨子里 。
道出了这里最踏实的骑轮安全感 。看电视 ，原还
家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，八十满街跑，住岁如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，骑轮
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
“我们这儿的水土养人 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。九十随便找 ，
老人们围坐在一起打长牌 、”
食堂解决了老人做饭难、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋长寿探秘馆 。
如皋城市风景 。
如皋城市风景
。
老人在文娱活动 。都给你准备好了 ！百岁精神好。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
……
如皋中国长寿城。网友们 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋城市风景 。百岁桥
、凑活吃饭的难题，不只靠吃和环境
，如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，测血糖 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。答案可能是——
110岁 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
牌局不急 ，
关爱老人活动
。生活在这里真是舒畅 。
三国吕岱 、
王改英老人(左二)与家人。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
服务守护晚年 ，
几十年如一日，
得天独厚的地理条件 ，
当然也要安排得明明白白 。滋养出硬朗的身体 。
志愿者看望老人与家人。住了容易不想走 。别轻易住下，
百岁老人与家人合影。开门近水”，产业赋能发展
。城乡养老服务网络越来越完善 。
“饭菜清淡又软烂 ，白萝卜这些本地特产 ，方能安然度日 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，还是家里的“精神支柱” 。
如今已是五世同堂，”
你以为这是段子 ？
不，百岁祠 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，这些都是基本操作
。如皋市委宣传部 供图 百岁坊
、 作者
：中新社江苏分社 谷华 尊老敬老
、人间重晚晴。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案
： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人
：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据
， 富硒稻米 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 硒含量是全国平均水平的5倍 。谁看了不说一句 ：慕了 。 家和心宽
， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 玩开心了 吃饭问题 ，北宋胡瑗 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。吴树建 摄 夕阳无限好
，黑塌菜 、家庭温润心灵
， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。” 这是当地人常挂在嘴边的话
。不
，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。邻里和睦， 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 水土滋养身体 ， 生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，黑发浓密 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字
， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，饭香已至， 村医会定期过来帮老人量血压 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。家务照干； 105岁
， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 谁不想去走一走 、 一方水土养一方人 。搭配有道” 。百岁巷 、亲情温润内心
， 
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋绿色优质稻米基地 。
农户直播销售农产品
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。月均服务达9万人次
老人在锻炼
。如皋市委宣传部 供图