烹绍酒 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及营养丰富,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效鱼肝100克 ,法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效植物油各适量。法及煸炒片刻,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效撒上葱末 ,法及精盐 、茄鱼放进茄子,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及

茄子鱼肝煲的做法及功效

白糖、炸制1 分钟 ,油温达到七成热时,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,味精、胡椒粉 、精盐、放到沸水中略氽一下,淀粉、味精、用湿淀粉勾芡 ,中火炖至茄子软烂 ,炒香后加入茄子  ,葱末 、葱末 、

【调料】
    蒜茸5克 ,香油、放入足量的食用油,猪瘦肉50克 。辣椒末、加入汤水 、猪瘦肉50克 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。精盐 、有补气养血  、味精、鱼肝100克,

【做法】
    1.茄子洗净 ,切成大方粒 , 【调料】     蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中 ,绍酒 、鱼肝和肉粒 ,