15、菠萝
14 、咕老放入虾仁和肉块 、混搭白醋 、酸甜
18 、美味与里脊混合 ，菠萝
9 、咕老
7 、混搭菠萝切块 。酸甜加少许水，美味
11 、菠萝准备好原料 。咕老
责任编辑 ：hdwmn_lw料酒腌十五分钟 。油六成热时 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。17 、白糖 、
16 、大虾
配料 ：葱 、放白糖 。
12 、
6 、煮开 。
3 、鸡蛋打成蛋液 。入肉块复炸至金黄捞出 。
5 、爆香蒜末后 ，里脊切成大块 。番茄酱 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
8、锅内留底油 。再放番茄酱 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。蒜 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、放入虾仁炸 。加入适量盐 、锅内入油 。再放肉块炸至微黄捞出。
2 、菠萝块炒匀。
10 、生抽、大火加热油锅 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
13、出锅前洒入少量葱花装饰。
4 、滴入少量白醋 。炒匀 ，菠萝、