【原料】
苋菜 、苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜 &n
一 、苋菜味精各适量 。苋菜立即放入盐 、苋菜粳米 、苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜切为寸段 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、简介 ： 一
、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、拌炒之后即可
。油烧至五成热的时候把葱丝投入
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。精盐 、味精、
【做法】
1.先把苋菜洗净
，粳米、葱 、精盐 、精盐、
二 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
