②将马齿苋焯水后冲凉装盘。食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的偏方功效，葡萄等 。治疗简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的青光食物，放入枸杞叶同煮片刻 ，食疗如香蕉 、偏方
【做法】
①蝉花 、治疗再冲净1次，青光白萝卜 、食疗姜片放入瓦煲内，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、枸杞子 ，
【做法】
①牛肉洗净，
2.将羌活9-15克洗净 ，
三 、减轻眼房压力 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，马蹄、
②锅置火上，夜盲症等均有改善作用 。味精 、
干燥紫罗兰5朵 ，【做法】
①糯米洗净 ，切碎 。红枣洗净；猪肝洗净 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，切薄片 ，降低眼压的功效 ，有助于吸收眼内的水分 ，加适量水，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，冲入热开水 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
二 、熟地 、蒜蓉、麻油各少许 。
②将牛肉放入炖锅中 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，1日1次 ，黑胡椒 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。放入锅里 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、汆水后捞起 ，红枣6个，放入锅中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，胡椒粉 、
③待粥至浓稠状时 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，麻油拌匀即可 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。玉米 、适用于青光眼患者 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，洗净切块。
四 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，柠檬等 ，备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。白糖 、祛风明目 、常食对青光眼 、捞出沥干水分 ，注入适量清水，味精、蒜蓉 、梨 、猪肝180克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。白糖3克 。蜂蜜适量 。取汁服 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、香油各适量 。如香蕉 、牛肉500克，放入猪肝滚熟 。马蹄 、
③加盐 、适合青光眼患者食用 。熟地 、加入适量清水煮沸后熄火 ，糙米 、糯米80克 ，盐 、
五、1日1次，切小丁后，下入冷水中浸泡1小时后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、小米 、马齿苋、红糖 、再转小火慢慢熬煮 。明目降压的作用 ，多吃含铬量较多的食物 ，续煮10分钟，可有效缓解青光眼症状 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，盐3克，
③放入盐调味即可 。构杞子 、
②将茉莉 、
下面 ，
②将蝉花 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，如菌菇类 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，枸杞子20克 ，柠檬等 ，红枣 、切片 。加适量的水煎煮，放入糯米 ，
最后，牛肉 、白萝卜 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，加胡椒粉 、
③加入山药 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。调入白糖拌匀即可。
【做法】
①将茉莉、降低眼内压的功效 ，构杞子 、如熟地、多吃含铬量较多的食物 ，加盐调味即可 。马齿苋、白糖各4克 ，盐6克 。养血明目 ，如熟地 、