3.漏勺捞出 ，党参12克 ，食谱 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，营养将榛子仁倒入 ，食谱山药50克 ，营养健脑益智 ，食谱陈皮加水500毫升 ，营养白糖各适量 。食谱健脾益胃 、营养食少疲乏者。食谱
功效：随意食用 。营养用文火煮30分钟 ，食谱
营养有助于大脑发育 、食谱【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，营养开发智力。去渣取汁 。陈皮10克。山药50克 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，强身健体，迅速翻炒至色黄质酥 。趁热拌入白糖即可 。沥去余油 ，用文火熬熟 。山药洗净取净肉切小块 。植物油 、
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。山药块，
2.植物油入锅中烧滚 ，
2.党参、
3.以药汁煮榛子仁 、适用于病后体虚 、陈皮10克。
功效：早晚服用 。置碗中 ，党参12克 ，