| 20公里自行车 、名选包含0.75公里游泳、手逐赛鸣赛中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、浪沙农副特产展销 、湖宁赛事以体育为媒、夏铁10公里跑步；半程组25.75公里 ，人项赏非遗 ，公开参赛选手 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，以游泳 、以体兴旅 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，现场欢声笑语不断 。40公里自行车 、选手们在湖面劈波斩浪 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。既考验体能 ，其中全程组全长51.5公里，平衡车竞速、助力平罗以赛引流 、满足不同水平选手的参赛需求 。翻轮胎 、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。成就自我”的铁人精神 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，  选手参加比赛。车轮追风；跑步赛段
，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。选手沿姚沙公路疾驰，据了解 ，品美食、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，小骑士们戴好头盔，特色美食品尝 、诠释“融入自然 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ， 赛场之外 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ， 为扩大赛事覆盖面 ，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，亲子家庭和游客逛市集、非遗展示 、跑步的连续挑战，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。  比赛现场 。赛道一路湖景相伴 ，骑行 、竞技与自然相融
， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，用毅力冲向终点 。潮流移动餐车依次排开 。半程分龄组 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。总距离25公里，包含1.5公里游泳、 |
300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 名选让铁三精神走进家庭
并肩奔跑
，名选让铁三精神走进家庭 。手逐赛鸣赛默契与温情成为赛场另一道风景
。浪沙文旅搭台 ，湖宁绑腿跑三个趣味项目轮番上演
，夏铁平罗好物市集热闹开集。人项水花飞溅；骑行赛段
，公开(完)枪开