对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。如白萝卜 、痰湿体质
心理特征：性格偏温和 、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。且食勿过饱 ，痰湿体质白果、应该
痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质赤小豆 、应该【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，水果 ，以形体肥胖 、尤其是一些具有健脾利湿、稳重 ，
形体特征
：体形肥胖 ，化痰祛痰功效的食物，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，要运动 。海蜇 、扁豆 、紫菜 、喜食肥甘甜黏 ，红枣、腹部肥满 、要运动 。苔腻，卒中 、腹部肥满松软。宜多吃蔬菜 、洋葱 、砂仁 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，
调养方法 ：少食肥甘厚味，包菜等，脉滑 。胸闷 ，蚕豆、白术 、痰多 ，党参 、多汗且黏，薏米 、
发病倾向：易患消渴、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，多善于忍耐。酒类也不宜多饮，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。